会場受講／ライブ配信／アーカイブ配信（２週間、何度でもご視聴可）
本セミナーは、「会場受講」の他、「ライブ受講」「アーカイブ受講」がございます。
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Ⅰ．ヘルスケアDXとしてのスリープテック
〜睡眠市場から骨太方針2025まで〜
１．睡眠とは、その影響、パフォーマンスとの関係
・睡眠の難しさ
・睡眠は免疫・認知症・循環器にどう影響するか
・睡眠とプレゼンティズム（従業員視点）
２．よい睡眠のためのソリューションの24時間
・睡眠の量と質はどちら大切か
・若者の悩みとシニアの悩み
３．スリープテック技術（測定と対策）の最前線とエビデンス
・睡眠測定技術の最前線
・睡眠ソリューションの最前線
４．B2B睡眠市場（睡眠マネジメント、健康経営）
・企業の健康経営における睡眠
・ドライバーの最重要課題、「睡眠時無呼吸症候群」
５．ヘルスケアDXとしての睡眠
・PHR標準化の中の睡眠
・睡眠サービスのガイドライン（経産省、2団体）
６．質疑応答／名刺交換
Ⅱ．暮らしと眠りをつなぐ寝室のちから
１．暮らしと眠りをつなぐ寝室のちから
・なぜ今、“寝室”が問われているのか
・人生で最も長く過ごす空間への新しい視点
２．住まいにおける眠りの位置づけ
・「どこで、誰と眠るか」が変わる暮らしの中で
・寝室の構成・使われ方の変化と文化的背景
３．眠りの質をとらえる感覚と観点
・「朝のすっきり感」「眠った感じ」はどう生まれるか
・主観と客観のバランスと、データとのつき合い方
４．「睡眠五感」で読み解く、心地よい寝室の設計
・視覚、聴覚、嗅覚、温熱感覚、触覚それぞれの工夫
５．季節とともに移ろう寝室のあり方
・夏と冬、それぞれの寝室設計の工夫
・気候風土や地域性（温暖地／寒冷地）とのつき合い方
６．ライフステージに寄り添う寝室のあり方
・乳幼児期、夫婦、シニアなど各段階での特徴とニーズ
・「理想の寝室」ではなく、「今に合った寝室」という考え方
７．質疑応答／名刺交換